Możesz rozprowadzać olejki eteryczne w domu lub nakładać je na ciało, ale czy próbowałeś je waporyzować (tak, mamy na myśli sposób, w jaki waporyzuje się tytoń lub marihuanę)? Olejki eteryczne, dobre nie tylko dla przyjemnego aromatu i poprawy nastroju, są stosowane terapeutycznie w Ajurwedzie od tysięcy lat. A teraz powietrze terapeutyczne MONQ czyni to wygodniejszym. Usunęli wszystkie domysły związane z wybieraniem i łączeniem olejków eterycznych. Koniec z szukaniem w Google: „Jaki olejek eteryczny mam za ____?” Zamiast tego po prostu wybierz pióro vape z nastrojem lub uczuciem, które chcesz wcielić, weź kilka szybkich zaciągnięć i gotowe. Dzięki siedmiu różnym mieszankom inspirowanym nastrojem i trzem różnym mieszankom inspirowanym naturą każdy znajdzie coś dla siebie.
Zobacz też QUIZ: Znajdź swój idealny olejek eteryczny
Widziałem, jak zyskują na popularności w ciągu ostatniego roku i wiedziałem, że muszę ich wypróbować. Skorzystałem z zaleceń Erica Fishmana, MD, założyciela i CEO MONQ, aby zaplanować mój test. MONQ wprowadził dla mnie cztery osobiste dyfuzory olejków eterycznych, które uzupełniałyby mój szalony styl życia studenta / jogina / pisarza: aktywny, zen, żywy i zdrowy. Oto, jak planowałem przetestować każdy z nich:
Aktywny
Składniki: gorzka pomarańcza, czarny pieprz, szałwia, anyż, kadzidło i inne
Oczywiście nie mogłem wykonać tego testu bez wypróbowania jednego z nich podczas przepływu! Jako niesamowicie zapracowany student często jestem wyczerpany i pozbawiony inspiracji, kiedy pod koniec dnia docieram na matę. Zdecydowałem, że wezmę głęboki oddech Active MONQ przed rozpoczęciem mojej praktyki i kolejną w połowie. Czarny pieprz wspomaga zdrowe krążenie i jest znany z detoksykacji, a witamina C zawarta w gorzkiej pomarańczy wspomaga wzrost kolagenu, utrzymuje produkcję zdrowej tkanki i poprawia odporność.
Zen
Składniki: kadzidło, słodka pomarańcza, ylang-ylang, czarny pieprz i inne
Ten został stworzony do medytacji. Zawiera również witaminę C i czarny pieprz, ale ma również kojące i uspokajające kadzidło oraz ylang-ylang - w zasadzie bilet w jedną stronę do zachowania spokoju nama. Nigdy nie byłem świetny w medytacji, ale doszedłem do wniosku, że w ten sposób wszechświat rzuca mi wyzwanie, bym zaczął stawać się coraz lepszy. Zdecydowałem, że spróbuję medytować przez pięć minut dziennie (hej, musisz gdzieś zacząć!) I używać mojego Zen MONQ przed i po.
Wibrujący
Składniki: imbir, cytryna, mięta zielona, bazylia, bergamotka i inne
Musiałem trochę więcej pomyśleć o tym, jak zintegrować to urządzenie. Pełen ożywczych składników, które podniecają i inspirują umysł, jak imbir i mięta, zdecydowałem, że ten facet najlepiej nada się na tę popołudniową ciszę, którą uderzyłem w południe, kiedy moja lista rzeczy do zrobienia to tylko część drogi. .
Zdrowy
Składniki: liść cynamonu, majeranek, kurkuma, bazylia i inne
Dr Fishman stwierdził, że za każdym razem, gdy czuje nadciągający ból gardła, chwyta swój Healthy MONQ i pozwala tym naturalnym lekarstwom działać magicznie. Przyprawy takie jak cynamon i bazylia działają orzeźwiająco i pobudzająco, a kurkuma od dawna jest ceniona w ajurwedzie ze względu na jej właściwości przeciwzapalne. Nie wspominając o tym, że kurkuma może w rzeczywistości usunąć nadmiar tłuszczu z przewodu pokarmowego i naturalnie wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Co zabawne, zacząłem czuć się trochę wyczerpany, gdy zacząłem je testować, więc zacząłem używać tego raz rano i raz po południu. Tego lata dużo podróżowałem i pracowałem, więc byłem bardzo podekscytowany, mogąc wprowadzić to do swojego systemu.
Zobacz też P + O: Jak kurkuma może mi pomóc leczyć?
Jak używać długopisu Vape z olejkami eterycznymi
Zasadniczo po prostu oddychasz. To naprawdę takie proste. Robię wdech z pióra (jak ssanie przez słomkę), aż zacznie migać lampka na dole, wstrzymuję ten oddech na kilka sekund, a potem robię wydech przez nos. Otóż to. Zrób to 2-3 razy na użycie, 2-3 razy na dzień / czynność.
Zobacz także Najlepsze olejki eteryczne na każdą okazję
YJ próbował
Muszę powiedzieć, że zdecydowanie czuję, że te zmiany wpłynęły na moje życie. Zawsze trudno jest dokładnie określić, co spowodowało zmianę - mogło to być długopisy, może po prostu efekt placebo lub mój sposób myślenia. Wiem tylko, że nie zachorowałem, kiedy myślałem, że zamierzam, miałem kilka bardzo udanych tygodni dobrych przepływów i udało mi się cieszyć kilkoma oddechami spokojnego „czasu dla siebie” każdego dnia.
Profesjonaliści
Powiem tylko od razu, że te rzeczy są niesamowicie fajne. Pachną absolutnie niesamowicie. Projekt jest elegancki i uroczy. Są na tyle dyskretne, że mieszczą się w ukrytej kieszeni spodni do jogi. Mają nawet małe naszyjniki, które przytrzymują pióro przy ciele - idealne dla użytkownika w podróży! Mieszanki są wytwarzane ręcznie z wysokiej jakości składników. Więc nie ma bałaganu podczas samodzielnego mieszania lub używania kropli olejków. Nie wspominając o tym, że jest coś naprawdę wspaniałego w zmuszaniu się do wzięcia kilku głębokich oddechów, zatrzymania się i wsłuchania się w swoje zmysły.
Wady
Naprawdę mam tylko jedną skargę: te maluchy mogą być trochę drogie. Ponownie, jako młoda kobieta utrzymująca się z budżetu studenckiego, musisz pamiętać, że te długopisy naprawdę mogą się sumować. Jeśli chcesz zdobyć wszystkie 10 z nich, używając ich najbardziej opłacalnego pakietu, wydasz około 169 USD przed opodatkowaniem. To dużo do wydania, biorąc pod uwagę, że butelkę olejku eterycznego można kupić za około 5–20 USD, a ta butelka może wystarczyć na rok lub dłużej, w zależności od użycia. (Dla porównania, MONQ twierdzi, że każdy długopis może być używany przez 3-4 tygodnie.)
Teraz powiem również, że było kilka razy, kiedy czułem się trochę dziwnie, używając ich. Obecnie mieszkam w Boulder w Kolorado, gdzie rekreacyjna marihuana jest legalna i widzenie ludzi używających wszelkiego rodzaju urządzeń nie jest czymś, co naprawdę podnosi brwi. Jednak nadal nie czułbym się komfortowo, używając tego na publicznych zajęciach jogi, w moim samochodzie lub w sklepie. Ale może to tylko ja!
Te zdecydowanie dostały moją aprobatę. Jeśli chcesz je wypróbować, odwiedź ich stronę internetową MONQ.com.
Zobacz także Popraw swój nastrój dzięki olejkom eterycznym
