6 pozycji jogi dla koszykarzy, trenerów i fanów

Wejdź do gry. Sage Rountree, która uczy jogi drużynie koszykówki UNC i trener Roy Williams, oferuje swoje cztery najlepsze pozy dla koszykarzy. Do tego dwie dodatkowe pozy, szczególnie odpowiednie dla oszalałych marcowych trenerów i fanów.

1/8

Zalecane

Najlepsze inspirujące podcasty do pobrania już teraz
Dziedzictwo Krishnamacharyi: wynalazca współczesnej jogi
Ta sekwencja mocy jest lepsza niż większość programów podnoszenia ciężarów