Lifting jogi

Słyszeliśmy o jodze na plecy, jodze na menopauzę, jodze na wiele dolegliwości, ale lifting jogi? Ekspert "jogi twarzy" Marie Nadeau i autorka książki The Yoga Facelift (Conari Press, 2007) twierdzi, że koncepcja jest taka sama, jak wykonywanie ćwiczeń tonizujących ciało. Ludzie mają 190 mięśni od szyi w górę, z których wiele nigdy nie jest używanych, więc nabierają kształtu. Studia w całym kraju zaczynają oferować jogę twarzy. Czy ta praktyka jest nieco narcystyczna, by nazywać ją jogą?

Zalecane

Najlepsze inspirujące podcasty do pobrania już teraz
Dziedzictwo Krishnamacharyi: wynalazca współczesnej jogi
Ta sekwencja mocy jest lepsza niż większość programów podnoszenia ciężarów