Trening włączający: wyrównaj swoją czakrę serca z tą sekwencją otwierania klatki piersiowej

Pozycja górska

Zapisz się teraz na nowy kurs online Yoga Journal Inclusivity Training for Yoga: Building Community with Compassion z dr Chelsea Jackson Roberts, aby zapoznać się z umiejętnościami i narzędziami, których potrzebujesz jako nauczyciel i jako student. Na tych zajęciach dowiesz się, jak lepiej identyfikować potrzeby uczniów, dokonywać współczujących i włączających wyborów językowych, z wdziękiem oferować alternatywne pozycje, udzielać odpowiednich pomocy, docierać do sąsiednich społeczności oraz rozszerzać i różnicować swoje zajęcia.