Czy zdarza Ci się iść na zajęcia jogi, gdy jesteś zdenerwowany lub sięgasz po pudełko ciastek? To, co jesz i jak czujesz się ze swoim ciałem, zależy od twojego wykresu astrologicznego, mówi Debra Silverman, astrolog jogina Seane'a Corn'a i autorka The Missing Element: Inspiring Compassion for the Human Condition .
„Twój znak wzrostu determinuje typ Twojego ciała. Musisz znać czas narodzin, aby poznać swój znak wzrostu, a następnie skonsultować się z astrologiem” - wyjaśnia. „Ciało nigdy nie kłamie i tego uczy nas astrologia - dusza i ciało to jedno i to samo”.
Kiedy już ustalisz swój wschodzący znak, przeczytaj poniżej opisane przez Silvermana opisy znaków lub „elementów” i zobacz, czy brzmi to jak ty.
Rozwiąż quiz Silvermana: Jaki jest Twój brakujący element?
Co twój znak mówi o twojej diecie i obrazie ciała
WODA: Rak, Skorpion, Ryby
Raki zjadają emocje (pomyśl o „pożywieniu zapewniającym komfort”). Kiedy się zdenerwują, jedzą; kiedy są szczęśliwi, jedzą. Zwykle są trochę bardziej okrągłe, ale mają najlepszą zdolność do zdobywania siły fizycznej. Raki są najczęściej umięśnione; są najsilniejszym znakiem zodiaku. Mają wrażenie, że mają nadwagę, nawet jeśli tak nie jest.
Skorpiony mają obsesję na punkcie jedzenia, alkoholu i czekolady. Są tajemniczymi bingersami i potajemnymi dietetykami i zwykle są ekstremalni: kiedy wybierają dietę (lub praktykę jogi), robią to całkowicie. Zwykle mają niewielką nadwagę i uważają, że powinni robić więcej, aby schudnąć. Są zbyt krytyczni wobec siebie.
Ryby są fizycznie piękne, w szczególności kobiety, ale są podatne na zaburzenia jedzenia i obrazu ciała, gdy są wyzwalane emocjonalnie. Są ekstremistami: mogą mieć nadwagę lub być super sprawni. Jeśli chodzi o to, co jedzą, są bardzo wybredni. Wiedzą dokładnie, co lubią, a czego nie. Zwykle nie chcą jeść mięsa, ponieważ są tak wrażliwi.
Zobacz także, co Twój znak mówi o Twoim życiu miłosnym
POWIETRZE: Bliźnięta, Waga, Wodnik
Bliźnięta są mocno naciągnięte. Mogą konsumować więcej niż wszyscy inni i zachować szczupłą sylwetkę. To powiedziawszy, jedzą, aby żyć, a nie na odwrót. Bliźnięta czują się seksownie i mają dobry wizerunek ciała.
Wagi są jednymi z najbardziej atrakcyjnych fizycznie znaków zodiaku. Lubią swój wygląd, po prostu ci tego nie powiedzą. Biblioteki dużo wiedzą o różnych dietach, ale są one kapryśne i niekonsekwentne - przechodzą z jednej diety na drugą. Uwielbiają słodycze.
Ludzie z Wodnikiem jako ich rosnącym znakiem przyciągają modę na dietę lub jedzenie w kółko tego samego. Mają najdziwniejszą dietę i najdziwniejszy apetyt i jedzą zgodnie z najdziwniejszym harmonogramem, na przykład w środku nocy. Mają dobry wizerunek ciała i uważają się za seksownych i niepowtarzalnych.
Zobacz także, co Twój znak mówi o Twojej kreatywnej stronie
ZIEMIA: Byk, Panna, Koziorożec
Byki wydają się być pięknościami o pełniejszych kształtach (pomyśl o Adele). Są cukrami-aholikami - czekolada to ich drugie imię. Byki są bardzo zmysłowymi, fizycznymi zjadaczami - uwielbiają mięso. Są bardzo piękne, ale często mają problemy z obrazem ciała.
Panny lubią środki czyszczące, surową dietę, soki i suplementy, i są ekspertami w tych kwestiach. Są fizycznie piękni, ale nigdy nie myślą, że są. Lubią zdrową żywność, ale potajemnie jedzą to, czego nie powinni, kiedy nikt nie patrzy. Lubią też mówić innym, co mają jeść.
Koziorożce są naturalnie dopasowane. Mają ogromne poczucie odpowiedzialności za swoją dietę - zwykle są wegetarianami lub trzymają się ekologicznego mięsa. Są bardzo świadomi tego, co jedzą i mają wielką dyscyplinę. Wygląd jest dla nich ważny. Są dumni z tego, jak wyglądają.
Zobacz także, co Twój znak mówi o Twojej osobowości Yoga + Fitness
POŻAR: Baran, Lew, Strzelec
Baran ma naturalną siłę fizyczną, ale nie pracuje nad nią. Najszybciej nabierają formy. Ich ego jest utożsamiane z ich siłą, a ich lekcją jest zwracanie uwagi na zabawę lub radość z ćwiczeń lub praktykowania jogi, a nie na sposób, w jaki patrzą w lustro. Mają ogromny, żarłoczny apetyt i szybki metabolizm. Mogą spożywać więcej niż większość innych znaków, ale spalają też więcej kalorii niż większość. Nie są wybredni.
Lwy opowiadają o tym, jak prezentują się innym. Jeśli zamierzają robić jedzenie, będzie ładne. Zwykle są na diecie. Zawsze mają zamiar zmienić swoją wagę. Lubią jeść wszystko. Lwy mają tak dużo energii fizycznej, że łatwo spalają kalorie.
Ludzie ze Strzelcem jako rosnącym znakiem lubią sobie pozwolić. Jedzą więcej niż ktokolwiek inny, ale też więcej ćwiczą. Ich ego jest mniej związane z tym, jak wyglądają, a bardziej z tym, jak dobrze się bawią. Wchodzą w modne diety, ale trwa to około tygodnia, a potem to koniec lub próbują czegoś nowego. Kiedy nie są na modnej diecie, zwykle są ludźmi mięsnymi i ziemniaczanymi.
Zobacz także 4 sekrety pokonywania strachu i wychodzenia poza strefę komfortu
