Mandale i medytacje w życiu codziennym

Mandale i medytacje w życiu codziennym : 52 ścieżki do osobistej mocy - Cassandra Lorius. Książki CICO;

href = "// www.cicobooks.com" target = "_ blank"> cicobooks.com

Mandale to geometryczne obrazy używane w medytacji do wspomagania refleksji nad wszechświatem i Jaźnią. Zarówno artystyczny zabieg tworzenia mandali, jak i akt

medytując nad nimi, dostroisz praktykującego do większej świadomości intuicji i boskiego potencjału. We wprowadzeniu do ich historii i znaczenia

Cassandra Lorius, klasyczna homeopatka i autorka kilku książek o Tantrze, omawia mandale jako jantry tantryczne i pokazuje ich związek z

Tradycje hinduskie i tantryczne. Cytuje mandale wykonane przez Indian Navajo w południowo-zachodnich Stanach Zjednoczonych, mnichów buddyjskich w Tybecie i XII-wiecznych

Zakonnice katolickie w Europie. W ten sposób Lorius ustanawia mandale jako „uniwersalne archetypy” „zbiorowej nieświadomości wspólnej wszystkim

ludzkość."

Melissie Launay przypisuje się ilustracje, którym towarzyszy medytacja z przewodnikiem. Nawet jeśli nie jesteś regularnym medytującym, na pewno spodoba ci się

inspirująca sztuka mandali.

Zalecane

Yin Yoga 101: Czy wyrównanie ma znaczenie w pozach Yin?
Master Class z Kathryn Budig: Firefly (Tittibhasana)
The Yoga Journal Makeovers, część II: Tales of Transformation