Przejrzeliśmy każdy numer magazynu, post na Instagramie i historię YogaJournal.com, aby przedstawić nasze ulubione wskazówki instruktażowe od nauczycieli w tym roku. Weź je ze sobą, gdy następnym razem rozwiniesz matę i rozwiążesz najtrudniejsze asany.
Wróć do Top Yoga Moments 2014
