Zaufaj swojej pochwie: tworzenie etui na kompas między udami

Autorka LiYana Silver wyjaśnia, dlaczego uważa, że ​​Cate Blanchett postąpiła dobrze, a kobiety powinny zacząć ufać swojemu wrodzonemu kobiecemu geniuszowi i szukać wskazówek u swoich yonis.

Czy złapałeś wywiad Stephena Colberta z aktorką Cate Blanchett w Late Show w tym miesiącu? Kiedy mówili o sztuce na Broadwayu, w której obecnie gra, „The Present”, Blanchett wyjaśniła, że ​​głównym pytaniem, jakie stawia ta sztuka, jest: „W miarę jak postępujesz w życiu, jaki jest twój kompas moralny, gdzie naprawdę tkwi dobroć i człowieczeństwo brutalny świat? ”

Colbert zapytał Blanchett, gdzie znajduje się jej własny kompas moralny, a Blanchett natychmiast odpowiedział: „W mojej pochwie”.

Tak ona to zrobiła.

Obejrzyj wywiad teraz

Niesamowite jest nie tylko to, że wypowiedziała to zapalające słowo w telewizji sieciowej, ale także to, że wypowiedziała je z błyskiem w oku i absolutnym zaufaniem do swojego ciała, jakby siedziała w sekrecie, by żyć dobrze i prawdziwie.

Jest.

Wszyscy potrzebujemy i pragniemy kompasu moralnego - aby pomóc nam jasno określić, co jest dobre, a co złe, co jest prawdą, a co fałszywe, jaki krok podjąć, co stworzyć, a czego odpuścić - aby poprowadzić nas drogami, które zapewniają nam szacunek całe życie i ludzkość. Ale kompas moralny we własnym ja? We własnym ciele? A w twojej pochwie? Zamiast przez eksperta, lidera czy doktora? Prostą odpowiedzią jest tak. Zamiast pochwy nazywam to Waszą Wyrocznią - a dokładniej Wyrocznią między Twoimi udami.

Zobacz także  Przewodnik Jogini dotyczący zakładania własnego kręgu kobiet

Odkrywanie własnej wyroczni

Przez tysiąclecia wyrocznia była osobą lub czasami miejscem takim jak jaskinia, świątynia lub źródło, o którym mówi się, że ma ucho Boskości i jest jej ustnikiem. Gdybyś miał pytanie, na które potrzebowałeś odpowiedzi, dylemat, w którym kierunku iść, niezdecydowany moment, udałbyś się do wyroczni i zapytał.

Od 14 lat pracuję z kobietami, pomagając im konsultować się z własnymi Wyroczniami. Zachęcam ich do zajrzenia do wewnątrz przed skonsultowaniem się z jakimkolwiek ekspertem, liderem lub doktorem poza sobą, ponieważ reszta świata zbyt często i zbyt szybko nakazuje im to zrobić.

Twoja wyrocznia to obszar twojego ciała, który znajduje się poniżej pępka i powyżej kości ogonowej. Zawiera większość kobiecych narządów rozrodczych, w tym macicę, jajniki, szyjkę macicy, pochwę, łechtaczkę, nerw miedniczy i wargi sromowe. Jest to również obszar, który nakieruje cię na mądrość, dobroć, moralność i człowieczeństwo, jak ogłosiła Blanchett, że robi to dla niej.

To zaszczyt i radość wspierać kobiety nie tylko w usuwaniu blokad, strachu i wstydu z tej potężnej, wrażliwej części naszego ciała (i tożsamości), ale także nauczyć się, jak używać mocy naszych „Wyroczni” jako kompas moralny - i ustnik Boskości. Jak mówi pisarz Seth Godin (i nie mogę się z tym zgodzić): „Myślisz, że potrzebujesz mapy, ale tak naprawdę chcesz kompasu”.

Zobacz także  A Woman's Guide to Mula Bandha

5 powodów, dla których Twój Yoni jest doskonałym kompasem moralnym

1. To święte.

Sanskryckie słowo określające ten obszar ciała to yoni , co tłumaczy się jako „boska brama do życia”. Vedic Tantra, filozofia, która powstała w pierwszym tysiącleciu naszej ery i dotyczyła bardziej ezoterycznych gałęzi buddyzmu, hinduizmu i taoizmu, wierzyła, że ​​to miejsce na ciele kobiety - Yoni, portal, przez który przechodzi całe życie fizyczne - jest święte . Kobiety i ich Yonis cieszyły się wielkim szacunkiem, uważane za fizyczne ucieleśnienia Bogini.

Zobacz także  Yoni Mudra: Kobiety z Mudry muszą oderwać się od chaosu życia

2. Jest kreatywny.

Ta część twojego ciała jest najważniejsza dla kreatywności. Jest to centrum inteligencji. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się stworzyć książkę, biznes, śniadanie czy dziecko, Twoja Wyrocznia (również dom dla czakry Svadhisthana) była od tysiącleci uważana za metafizyczną siedzibę namiętnej kreatywności, a także za fizyczną siłę tworzenia i podtrzymuj życie. Kobieta, która odczuwa brak kreatywności lub pasji, często czuje się odcięta lub odrętwiała w swoim ciele, swojej kobiecości, swojej Wyroczni. Aby nawiązać kontakt, wypróbuj praktykę dostrajania czakry sakralnej.

3. Jest kobiecy.

Ta grupa narządów (poniżej pępka i powyżej kości ogonowej) fizycznie wyróżnia nas jako kobiety (mężczyźni mają różne). Ta grupa organów metafizycznie łączy nas z naszymi „kobiecymi” mocami. Wszystkie rodzaje mają w sobie „męskie” i „żeńskie” mocne strony, ale jako świat rażąco nadużywamy naszego „męskości” do punktu osobistego, kulturowego i planetarnego załamania. (Zauważ, że nie mniej jesteś w stanie władać „kobiecymi” siłami, a już na pewno nie mniej kobietą, jeśli nie masz wszystkich żeńskich narządów rozrodczych, o których wspomniałem powyżej). Podczas gdy męski w nas myśli, odczuwa kobiecość. Podczas gdy męskie w nas rozumuje, kobiece intuicje. Podczas gdy męski w nas konkuruje, żeński współpracuje. Potężna siła kobiecości w każdym z nas polega na tworzeniu i pielęgnowaniu ludzkości, a nie na kontrolowaniu jej,wykorzystywanie go lub dominowanie nad nim.

4. Jest inteligentny.

Mądry, bystry i dogłębny. Jak po raz pierwszy odkryłem w niesamowitej książce Naomi Wolf, Vagina, w kobiecych częściach kobiecych występuje wyraźny i mierzalny puls (różny od tętna układu krążenia), który pulsuje, gdy jesteś poruszony, zainspirowany, podekscytowany - i wyraźne TAK lub NIE do czegoś.

Zastanawiasz się, czy ta sukienka, ta randka, ta przyjaciółka, ta praca jest dla ciebie, czy nie? Wiedz, pulsacje w twojej wyroczni. Być może jeszcze nie zauważyłeś tych impulsów, ale mogę ci obiecać, że tam są. Zwrócenie nieco większej uwagi na swoją wewnętrzną wiedzę poniżej pasa jest zwykle o wiele prostsze i tańsze niż proszenie o radę eksperta, lidera lub doktora.

Czy kiedykolwiek lekarz poprosił Cię o opisanie bólu w ramieniu - bez względu na to, czy jest tępy, obolały czy ostry, i czy odczuwasz ból bardziej w obrębie kości lub powierzchni skóry? Dostrajanie się do impulsów w Twojej wyroczni jest podobnie proste: umieść swoją świadomość na niskim brzuchu lub między udami i zacznij zauważać, co czujesz. Czy to jest ciepłe, chłodne, zdrętwiałe? Czy czujesz pulsacje lub ruch? A jeśli tak, to gdzie? Tak jak możesz opisać lekarzowi źródło bólu, opisz sobie to źródło mądrości swojego ciała.

5. To radosne.

To miejsce na twoim ciele to przyjemność - wszelkiego rodzaju. Jednym z zadań nerwu miednicy jest przekazywanie przyjemnych wrażeń do mózgu, który następnie uwalnia neuroprzekaźnik dopaminę. Dopamina to pewność siebie, klarowność, odwaga, poczucie miliona dolarów, świadomość, że dasz radę, wiedza, co to jest.

Kiedy dobrze się bawisz - w sypialni lub poza nią - nie jesteś w stanie stresu. A kiedy jesteś poza trybem stresu, jesteś podłączony do swojej najbardziej autentycznej jaźni i do swojej intuicji. Po prostu nie możesz uzyskać dostępu do tych samych poziomów wewnętrznej wiedzy i wiary w siebie, gdy jesteś zestresowany, w porównaniu z tym, gdy cieszysz się sobą i swoim życiem. I o to właśnie chodzi w Twojej wyroczni.

Zobacz także  Joga prenatalna: sekwencja dna miednicy ułatwiająca poród i poród

O naszym pisarzu

LiYana Silver, autorka nadchodzącego FEMININE GENIUS: The Provocative Path to Waking Up and Turning On the Wisdom of Being Woman (brzmi prawdę, 2017), LiYana Silver jest trenerem, nauczycielką i mówczynią, która pomaga kobietom znaleźć pełny wyraz ich kobiecych mocnych stron w pracy, miłości i życiu. Jej oferta obejmuje prywatne coachingi, program mentorski Woman: The Embodiment Experience oraz kurs online Ignite Your Feminine Genius . Jej prace były prezentowane w Forbes , The Huffington Post i Jezebel . Mieszka w Asheville w Północnej Karolinie. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź liyanasilver.com i połącz się z nią na Facebooku.

Zalecane

Yin Yoga 101: Czy wyrównanie ma znaczenie w pozach Yin?
Master Class z Kathryn Budig: Firefly (Tittibhasana)
The Yoga Journal Makeovers, część II: Tales of Transformation