Pozycja roku 2017 Yoga Journal

Ten rok był trudny ze względu na klęski żywiołowe, niepokoje polityczne, przemoc z użyciem broni i nie tylko. Wchodzimy więc do Savasany, aby ją zamknąć i oficjalnie ochrzcić ją najbardziej potrzebną pozycją roku 2017. Czasami jedyne, co można zrobić, to wyrwać się z przepływu, zwolnić i wejść do środka. Tutaj wpływowi YJ i jogini z całego internetu opowiadają, dlaczego się zgadzają. 

Original text


1/16

Zalecane

Zapytaj eksperta: Czy „nowa mata do jogi” pachnie toksycznie?
My Other Yoga: The Class autorstwa Taryn Toomey
Awakening Shakti: An Interview with Sally Kempton