Doshas Decoded: Dowiedz się o swoim wyjątkowym typie umysłu i ciała

„Dosze” w Ajurwedzie odnoszą się do twojej wyjątkowej kondycji fizycznej i psychicznej, która wpływa na twoje samopoczucie. Każda osoba ma swoją dominującą doszę lub kombinację dwóch lub trzech z tych sił elementarnych. Znajomość twojego może pomóc ci zachować równowagę poprzez sezonowe zmiany, zapewniając trwałe zdrowie i spokój ducha.

Co to jest dosha?

1/9

Zalecane

Czy idziesz komandosem w spodniach do jogi?
Dostrojenie czakry: wprowadzenie do Svadhisthany
Przewodnik dla początkujących do pranajamy