Jesteśmy już świadomi problemu: zbyt wiele osób jest niezdrowych - niektórzy są otyli, niektórzy mają cukrzycę lub nadciśnienie, niektórzy po prostu nie ćwiczą. Problem w tym, że niekoniecznie ludzie nie chcą być zdrowi. Często tak robią i będą próbować różnych planów żywieniowych lub strategii ćwiczeń. Problem polega na tym, że te rozwiązania się nie sprawdzają, a ludzie czują się sfrustrowani i samotni.
Osoby niezdrowe chcą trwałych zmian, korporacje chcą zdrowych pracowników, a pracownicy służby zdrowia chcą, aby pacjenci byli i pozostali zdrowi. Podobnie profesjonaliści w dziedzinie fitness chcą, aby klienci odnosili sukcesy w długoterminowych zmianach.
Jaka jest więc odpowiedź na problem?
Może to być coaching w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia. Niektórzy eksperci z branży fitness uważają, że to eksplodujące pole pomoże niezdrowym ludziom przejść od chęci zrobienia czegoś do zrobienia tego. Certyfikaty coachingowe kładą nacisk na trzy umiejętności - w treningu behawioralnym, żywieniowym i fizycznym - które mogą holistycznie traktować osoby borykające się ze złym stanem zdrowia. Dlaczego eksperci uważają, że coaching zdrowotny może pomóc i jak odnosi się do Ciebie jako obecnego lub początkującego profesjonalisty fitness? Trenerzy zdrowia i eksperci coachingowi dzielą się swoimi opiniami.
Co to jest coaching zdrowia i dobrego samopoczucia?
Trener zdrowia nie jest trenerem personalnym, doradcą ani dietetykiem.
„Jednym z przełomowych wymiarów coachingu zdrowotnego jest faktyczny nacisk na słuchanie klientki i uczenie się od niej” - wyjaśnia dr Cedric X. Bryant, FACSM, dyrektor naukowy w American Council on Exercise z siedzibą w Redmond w stanie Waszyngton. „Nastąpiło przesunięcie punktu ciężkości z„ Jestem ekspertem w rozwiązywaniu problemów ”na„ Wyruszmy razem w podróż, aby pomóc Ci zmienić swoje życie ”.
Richard Cotton, mgr, krajowy dyrektor programów certyfikacji i rejestracji w American College of Sports Medicine, uważa, że coaching odnowy biologicznej to ważny nowy zawód. „W odniesieniu do tej podgrupy, zapewnia krytyczne usługi w zakresie zmiany zachowania, których dotychczas brakowało w zakresie ćwiczeń, odżywiania, pielęgniarstwa i innych dziedzin zdrowia” - mówi. „Coaching obejmuje strategie wsparcia w. . . usługi, które są zależne od zmiany zachowania w celu osiągnięcia pozytywnych wyników ”.
Dlaczego teraz coaching zdrowotny?
Coaching zdrowotny właściwie nie jest nowy. Na przykład od 2002 roku Wellcoaches School of Coaching® koncentruje się na pomaganiu pracownikom służby zdrowia w nauce mistrzowskich umiejętności trenerskich we współpracy z American College of Sports Medicine, a obecnie American College of Lifestyle Medicine, mówi Kate Larsen, MCC, weteranka fitness i trener wykonawczy w Eden Prairie w stanie Minnesota, który jest certyfikowanym trenerem zdrowia i dobrego samopoczucia National Board (NBC-HWC) oraz członkiem wydziału Wellcoaches.
Dlaczego więc tak wielu ludzi jest w tej chwili podekscytowanych coachingiem zdrowotnym? Ponieważ istnieje ogromne zapotrzebowanie na wyszkolonych trenerów zdrowia, którzy mogą pomóc ludziom wypełnić lukę między zaleceniami lekarskimi a zachowaniami wymaganymi do ich wdrożenia. „Myślę, że zauważysz rosnącą akceptację interwencjonistów zajmujących się zmianą zachowania (tj. Trenerów zdrowia) w ramach zespołu opieki zdrowotnej” - mówi Bryant.
Leigh-Ann Webster, dyrektor wykonawczy International Consortium for Health & Wellness Coaching, zgadza się z tym. „Wraz z nadejściem certyfikacji National Board dla trenerów zdrowia i dobrego samopoczucia spodziewam się znacznego wzrostu w ciągu najbliższych 4-5 lat liczby wykwalifikowanych osób świadczących usługi coachingu w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia”.
Ilu trenerów jest obecnie? Bryant szacuje, że jest prawie 6000 trenerów zdrowia z certyfikatem ACE. Margaret Moore, MBA, dyrektor generalna Wellcoaches w Wellesley w stanie Massachusetts, mówi, że jest 10 000 przeszkolonych trenerów Wellcoaches, z których 3000 ukończyło dodatkowy etap wymagany do uzyskania certyfikatu. Ponad 1000 trenerów zdrowia i dobrego samopoczucia właśnie zdało nowy certyfikat National Board dla trenerów zdrowia i dobrego samopoczucia.
Tematy coachingu zdrowotnego
Według Natalie Digate Muth, MD, MPH, RD, FAAP, pediatry środowiskowego, zarejestrowanego dietetyka i starszego doradcy ACE ds. Opieki zdrowotnej, coaching zdrowotny pomaga klientom osiągnąć cele związane ze zdrowiem, ze szczególnym uwzględnieniem takich obszarów, jak zmiana zachowania, ćwiczenia i odżywianie rozwiązań w rejonie San Diego.
Większość certyfikatów trenerów zdrowia obejmuje mieszankę nauki i zastosowań coachingowych. Na przykład certyfikat ACE Health Coach obejmuje takie przedmioty, jak psychologia coachingu, psychologia kontroli wagi, fizjologia otyłości, techniki coachingu stylu życia i opracowywanie programów ćwiczeń.
Tematy w programie szkoleniowym Wellcoaches obejmują podstawowe umiejętności trenerskie, takie jak psychologia pozytywna, uważność, aktywne słuchanie, otwarte dociekanie i spostrzegawcze refleksje; modelowanie transteoretyczne w coachingu; coachingowe mechanizmy działania (w tym neurobiologia); i coaching.
Nowy certyfikat National Board dla trenerów zdrowia i dobrego samopoczucia - opracowany przez międzynarodowe konsorcjum non-profit w zakresie coachingu zdrowia i dobrego samopoczucia oraz National Board of Medical Examiners - obejmuje 140 kompetencji w dziedzinie struktury coachingu, procesu, etyki i rozwoju zawodowego, a także zdrowia i wiedzy o zdrowiu.
Profesjonaliści fitness jako trenerzy zdrowia
Dzięki doświadczeniu w zakresie ćwiczeń i udokumentowanej umiejętności pracy z klientami, profesjonaliści fitness - zwłaszcza trenerzy osobi - są naturalnymi kandydatami na trenerów zdrowia. Wiemy, że ludzie potrzebują trenerów zdrowia, którzy pomogą zmienić zachowanie, ale dlaczego miałbyś chcieć zostać trenerem zdrowia?
Może zapewnić nowe możliwości. „Coaching w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia to naturalna kariera dla trenerów w wieku 45 lat i starszych” - mówi Moore. „To mniej wysiłku fizycznego, a trenerzy w tym wieku świetnie nadają się jako trenerzy. Większość klientów trenerów zdrowia ma ponad 40 lat. Młodszej osobie trudniej jest poradzić sobie ze złożonością życia dojrzałych klientów ”.
Moore mówi, że profesjonaliści fitness, którzy zostaną trenerami zdrowia, mogą znaleźć pracę w miejscach takich jak korporacyjne centrum odnowy biologicznej, kliniki, środowiska społeczne, spa i kluby zdrowia. Lub mogą przejść do prywatnej praktyki.
A co z wynagrodzeniem? „Poziomy wynagrodzeń trenerów zdrowia z certyfikatem ACE są zwykle zgodne z poziomami wynagrodzeń doświadczonych trenerów osobistych” - mówi Bryant, dzięki czemu trenerzy mogą dywersyfikować działalność bez utraty dochodów.
Tworzy kolejny strumień przychodów. „Trenerzy personalni mogą rozszerzyć swoją obecną działalność o własnych klientów” - mówi Bryant. „Oprócz oferowania szkoleń osobistych, mogą również spotkać się ze swoimi rodzicami osobiście lub przez telefon, aby skupić się na szerszych działaniach z zakresu coachingu zdrowotnego. Dzięki temu mogą częściej pracować w ramach istniejącej bazy klientów ”. Mówi, że im częściej łączysz się z bazą klientów, tym większe masz szanse na utrzymanie. To z kolei sprawia, że klienci są bardziej skłonni do oferowania poleceń.
Pakiety również działają dobrze, mówi Sue D'Alonso, trener osobisty z certyfikatem ACSM i trener zdrowia z certyfikatem ACE. „Wielu nowych klientów chce obu usług” - mówi D'Alonso, właściciel SueD-Fit z Pinole w Kalifornii. „Oferuję 30 minut treningu i 15 minut coachingu zdrowotnego. Generalnie prowadzę coaching zdrowotny z klientami przez 12–25 tygodni, w zależności od potrzeb, zaangażowania i stopnia gotowości. ”
Pomaga zdobyć klientów korporacyjnych. Ellen Goldman, MEd, certyfikowany trener zdrowia i dobrego samopoczucia National Board (NBC-HWC) oraz profesjonalny trener zdrowia i dobrego samopoczucia z certyfikatem Wellcoaches, stworzyli program odnowy biologicznej dla pracowników dla małej korporacji, w której cztery razy w roku pracuje na rowerze przez cały czas. pracowników poprzez coaching, a także cztery razy w roku prezentują Lunch & Learns. „Pojawiają się nowe i innowacyjne możliwości, gdy coaching wellness staje się coraz bardziej popularny i lepiej rozumiany” - mówi Goldman, trener osobisty i założycielka EllenG Coaching w Livingston w New Jersey.
Działa dobrze jako usługa zdalna. Coaching zdrowotny może odbywać się telefonicznie, umożliwiając dotarcie do klientów spoza własnego obszaru. Na przykład Lee Jordan, trener zdrowia z certyfikatem ACE, trener osobisty i współwłaściciel Fullest Living w Jacksonville Beach na Florydzie, pracuje z otyłymi klientami jako trener zdrowia. „Płacą miesięczną opłatę i łączę się z nimi przez telefon i SMS-y” - mówi. „Praca zdalna pozwala mi pomagać większej liczbie osób” - mówi Jordan, który schudł 275 funtów i może odnieść się do podróży klientów związanych z utratą wagi.
Goldman prowadzi sesje coachingu grupowego z pięcioma lub sześcioma osobami za pośrednictwem połączenia konferencyjnego. „Uwielbiam widzieć koleżeństwo, które tworzy się, gdy osoby o podobnych poglądach, które stoją przed podobnymi wyzwaniami, spotykają się, aby przejść przez proces zmiany i wspierać się nawzajem” - mówi.
Goldman dodaje, że nauka online to szybko rozwijająca się branża, w której trenerzy mają wiele okazji do dzielenia się swoją wiedzą. „Jestem w trakcie tworzenia kursów dotyczących wielu aspektów dobrego samopoczucia, z których ludzie mogą korzystać w czasie wolnym online, po znacznie bardziej przystępnych cenach niż praca prywatna z trenerem. Będą to „styl coachingu”, czyli zadania z pytaniami prowokującymi do myślenia, a nie prostymi wykładami ”.
Może zapewnić niższą cenę. „Stworzyłem programy coachingowe, które dają ludziom szansę pracy ze mną w bardziej przystępnych cenach, spotykając się z nimi tylko raz w miesiącu przez sześć miesięcy i wysyłając pomoc e-mailową i zadania domowe w międzyczasie” - mówi Goldman. „Byłem pod wrażeniem pozytywnych wyników, jakie mogą przynieść nawet okazjonalne, intensywne rozmowy coachingowe”.
Pomaga wzmocnić pozycję klientów. Coaching zmienia dynamikę relacji występującą w treningu osobistym, mówi Larsen. „Trenerzy personalni są często postrzegani przez klientów jako eksperci. Coaching wywiera mniejszą presję na coacha, przenosząc odpowiedzialność na klienta. Klient jest ekspertem od siebie, a coach ma wiedzę z zakresu coachingu, więc pracujesz jako zespół ”.
Uzyskanie wyników, jakich oczekują klienci
Chociaż coaching zdrowotny może być oddzielną sesją, cenne może być również włączenie umiejętności coachingu zdrowotnego do osobistych sesji treningowych. Moore mówi, że uzyskanie certyfikatu trenera zdrowia i dobrego samopoczucia oraz wykorzystanie umiejętności coachingowych znacznie poprawi wyniki Twoich klientów.
„Najlepsi trenerzy personalni są bardzo dobrzy w umiejętnościach relacji” - mówi. „Kompetencje coachingowe pozwalają pomóc komuś w budowaniu samoświadomości, autorefleksji i współczucia wobec siebie, aby stać się bardziej samoświadomym w kwestii zdrowia”.
Rozmawiając z wieloma trenerami osobistymi, Moore odkrył, że ich wskaźnik sukcesu - mierzony jako zdolność ludzi do utrzymania wprowadzanych zmian - wzrasta. „Chociaż nie jest to badanie recenzowane, wskaźnik sukcesu wielu trenerów osobistych wzrasta z 15–20% do 40–60% dzięki wykorzystaniu ich umiejętności trenerskich”.
D'Alonso pozyskała kilku nowych klientów od czasu uzyskania certyfikatu trenera zdrowia. „Wszystkim się udało” - mówi. „Jeden stracił w tym roku 80 funtów. Bycie trenerem zdrowia przyniosło korzyści mojej karierze, ponieważ jestem znacznie bardziej wszechstronny. Myślę, że bycie trenerem personalnym i trenerem zdrowia razem jest o wiele potężniejsze niż bycie jednym lub drugim ”.
Słowo ostrzeżenia
Specjaliści fitness muszą rozumieć zasadniczą różnicę między byciem ekspertem a trenerem, mówi Larsen. „Jednej rzeczy, której nauczyłem się podczas szkolenia pracowników służby zdrowia w zakresie umiejętności trenerskich od 2002 roku, jest to, że wymaga to wielu ćwiczeń. Nauka umiejętności podejścia trenerskiego to jeden krok, a konsekwentne ćwiczenie to kolejny.
„Mistrzowscy trenerzy sprawiają, że praca z klientami wydaje się łatwa. Jednak osoby, które przeszły szkolenie, powiedzą ci, że pozostanie poza trybem „eksperta” jest na początku zaskakująco trudne. Jednak korzyści dla klienta są niesamowite! Umiejętności coachingowe to narzędzia, które pomagają nam prowadzić pełne zaufania i pełne szacunku rozmowy z innymi. Kto by na tym nie skorzystał? ”
Arena medyczna
Jednym z powodów zainteresowania coachingiem zdrowotnym jest to, że profesjonaliści od fitnessu postrzegają go jako sposób na prawdziwe połączenie się z lekarzami. „Społeczność fitness od dziesięcioleci mówi o współpracy z branżą medyczną, ale nie zdarzyło się to na szeroką skalę” - mówi Bryant, który postrzega coaching zdrowotny jako pomost do opieki zdrowotnej. „Krajobraz opieki zdrowotnej się zmienia, a dostawcy są bardziej otwarci na to, że osoby takie jak trenerzy zdrowia pomagają swoim pacjentom”. Dlatego.
Lepsza nazwa. Lekarze mogą lepiej patrzeć na „trenera zdrowia” niż na „trenera osobistego”.
Chociaż tysiące wykwalifikowanych, certyfikowanych trenerów osobistych zapewnia doskonałą obsługę swoim klientom, lekarze mogli widzieć pacjentów rannych w wyniku podejścia „jedź ciężko lub wracaj do domu” niektórych tak zwanych „profesjonalnych” trenerów, mówi Jordan. „Ta mentalność rzuciła cień na szkolenia osobiste wielu lekarzy”.
Trenerzy zdrowia nie mają tego skojarzenia. „Kiedy jesteś trenerem zdrowia, lekarze myślą, że jesteś„ jednym z nas ”- mówi Jordan. „Uważają, że pracujesz w swoim zespole i razem szukają Państwo rozwiązania problemu zdrowia pacjentów”.
Zmiany w opiece zdrowotnej. Lekarze stwierdzają, że nie mają czasu, aby pomagać pacjentom borykającym się z otyłością i innymi poważnymi problemami zdrowotnymi we wprowadzaniu stopniowych zmian wymaganych do osiągnięcia długoterminowego sukcesu.
Bryant mówi, że grupa zadaniowa ds. Recept na aktywność (PfA) próbuje rozszerzyć definicję „świadczeniodawcy opieki zdrowotnej”, ponieważ lekarze mają do czynienia z tak wieloma osobami, które wymagają głębokich zmian w swoim stylu życia w celu zapobiegania lub leczenia różnych dolegliwości. „Staramy się zachęcać i umożliwiać lekarzom kierowanie pacjentów do specjalistów, takich jak trenerzy zdrowia” - mówi Bryant, który zasiada w Komitecie Wykonawczym grupy zadaniowej PfA. „Dążymy również do tego, aby wszyscy członkowie zespołu opieki zdrowotnej pacjenta byli odpowiednio przeszkoleni w zakresie tego, w jaki sposób mogą najskuteczniej współpracować w celu uzyskania jak najlepszych wyników dla pacjentów”.
Medicare zatwierdziło również zwrot kosztów doradztwa w zakresie otyłości w 2011 roku, mówi Muth, starszy doradca ACE ds. Rozwiązań medycznych. „Jednak nie zostało to powszechnie przyjęte. Istnieją zastrzeżenia, że coaching musiał być prowadzony w gabinecie lekarskim podstawowej opieki zdrowotnej i spełniać wytyczne oparte na dowodach. Kiedy Medicare zacznie za coś płacić, jest prawdopodobne, że inne firmy ubezpieczeniowe też zaczną płacić. To może być przyszła okazja dla trenerów zdrowia ”.
Ponadto „Affordable Care Act wymaga od firm ubezpieczeniowych płacenia za usługi profilaktyczne zalecane przez US Preventive Services Task Force bez podziału kosztów na pacjenta” - wyjaśnia Muth. „Usługi te obejmują badania przesiewowe i interwencję w zakresie otyłości oraz poradnictwo żywieniowe i fitness dla osób z ryzykiem chorób układu krążenia, ale faktyczna realizacja tej zasady różni się znacznie w poszczególnych stanach i firmach ubezpieczeniowych. . ”
Możliwości opieki zdrowotnej w przyszłości
Muth jest ostrożnym optymistą, jeśli chodzi o możliwości dla trenerów zdrowia w dziedzinie medycyny. „Czy są możliwości?” ona pyta. "Zdecydowanie. Ale czy są teraz dobrze zdefiniowane i łatwo dostępne? Nie całkiem. Myślę o nich jako o nowych możliwościach, a nie o bieżących okazjach ”.
Bawełna ma również konserwatywny punkt widzenia. „Istnieją fundusze na usługi profilaktyczne, ale sugeruję ostrożność” - mówi. „Podstawowym celem ustawy o przystępnej cenie jest obniżenie kosztów opieki zdrowotnej, a jedynym sposobem na to jest faktyczne obniżenie kosztów opieki zdrowotnej. Jeśli trenerzy zdrowia i dobrego samopoczucia udowodnią, że ich usługi mogą wspierać ten cel, istnieje większa szansa na dochody z rozszerzonych usług trenerskich ”.
Muth wyjaśnia, że Affordable Care Act zachęca lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej do tworzenia „domów medycznych zorientowanych na pacjenta”, które integrują różnych specjalistów z ich praktykami. Aby uzyskać certyfikat domu medycznego zorientowanego na pacjenta, gabinet lekarski musi pomagać pacjentom w określaniu celów i ostatecznie angażować się w coaching zdrowotny. „Zazwyczaj ktoś w gabinecie lekarskim - na przykład asystent medyczny - jest szkolony na trenera, ale w niektórych lokalizacjach do wypełnienia tej luki korzystają zewnętrzni trenerzy” - mówi Muth.
Zwrot kosztów ubezpieczenia
Pomysł, że pewnego dnia firmy ubezpieczeniowe mogą bezpośrednio zwrócić trenerom zdrowia koszty ich usług, jest ekscytujący. „Jednak to jeszcze nie wszystko” - mówi Muth.
Na przykład, Muth zauważa, że rośnie ruch oferujący programy profilaktyki cukrzycy osobom, u których zdiagnozowano stan przedcukrzycowy. „W rzeczywistości Medicare i niektóre prywatne ubezpieczenia obejmują teraz certyfikowane przez CDC programy zapobiegania cukrzycy. Jest prawdopodobne, że ta szansa będzie nadal rosła ”.
Czy profesjonalista fitness, który jest również trenerem zdrowia, może wejść do dowolnego gabinetu lekarskiego i uzyskać zwrot kosztów z ubezpieczenia za oferowanie tego typu programu? Nie.
„Jednak przedsiębiorczy, proaktywny trener zdrowia mógłby opracować program profilaktyki cukrzycy z certyfikatem CDC lub pracować z programem, który jest już certyfikowany. W przyszłości ubezpieczenie może opłacić inne usługi coachingu zdrowotnego, ale w większości jeszcze się to nie dzieje ”.
Dobra wiadomość jest taka, że liderzy wBranża coachingu zdrowia i dobrego samopoczucia stara się to zmienić. „American Medical Association posiada teraz wytyczne dotyczące coachingu zdrowotnego w podstawowej opiece zdrowotnej oraz podręcznik coachingu dla studentów medycyny” - wyjaśnia Moore. „Nasza nowa rada krajowa właśnie spotkała się z CDC, aby pracować nad kodyfikacją kompetencji coachingu grupowego, integracją z krajowymi standardami i unowocześnieniem standardu coachingu w ramach Programu Zapobiegania Cukrzycy. Rada stara się również przekonać trenera z certyfikatem narodowym do kodów refundacyjnych zdrowotnych / profilaktycznych i płatności skapitalizowanych.
„Nowa American Board of Lifestyle Medicine właśnie wydała certyfikat pierwszej kohorcie około 300 lekarzy, z których większość integruje trenerów zdrowia, korzystając z istniejących kodów refundacyjnych, w tym corocznej wizyty wellness wprowadzonej przez Obamacare” - dodaje Moore.
Skierowania medyczne
Tylko dlatego, że zwrot kosztów ubezpieczenia nie jest rzeczywistością, ale nie oznacza to, że lekarze nie są zainteresowani zewnętrznymi trenerami zdrowia. „Lekarze chcą zrobić więcej, aby pomóc pacjentom cierpiącym na choroby związane ze stylem życia, aby byli bardziej aktywni i zdrowiej się odżywiali” - mówi Muth. „Poleciłbym coaching zdrowotny moim pacjentom, gdyby był odpowiedni”.
Jordan mówi, że lekarze nie byli zainteresowani jego usługami jako osobistego trenera. Ale „uważają coaching zdrowia za wykonalny. Kiedy lekarze uznają, że mogą Ci zaufać i będą wiedzieć, że jesteś kompetentny i certyfikowany, skierują Cię do Ciebie ”.
Niektórzy eksperci i pionierzy w dziedzinie ćwiczeń i coachingu uważają, że przyszłość coachingu zdrowia i dobrego samopoczucia będzie kwitła, w tym otrzymywanie zwrotu kosztów przez płatników opieki zdrowotnej, teraz, gdy istnieje certyfikat National Board dla trenerów zdrowia i dobrego samopoczucia. (Pierwsza grupa trenerów przystąpiła do egzaminu we wrześniu 2017 r.) Jednym z powodów, dla których ten nowy certyfikat prawdopodobnie zostanie pozytywnie oceniony przez branżę medyczną, jest fakt, że jest on współsponsorowany przez National Board of Medical Examiners (NBME), która została odpowiedzialny za egzaminy lekarskie od 102 lat.
Samofinansujące się ubezpieczenie zdrowotne: zmiana gry?
Kolejna zmiana społeczna może również utorować drogę do korzystania z trenerów zdrowia. Trend przechodzenia niektórych korporacji na samofinansujący się model ubezpieczeń może oznaczać więcej pracy dla trenerów zdrowia, wyjaśnia Jordan.
„Dlaczego samofinansujący się model ubezpieczeń jest taki ważny?” Pyta Jordan. „Jest to ważne, ponieważ jest to ruch napędzany przez rynek, a nie prawodawstwo. Oznacza to, że więcej firm postrzega drogę samofinansowania (ubezpieczenie własne) jako zaletę ze względu na jej pozytywny wpływ na wynik finansowy.
„Samofinansujące się korporacje są zachęcane finansowo do dostarczania swoim pracownikom narzędzi, które ułatwią im dobre samopoczucie. Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca i otyłość, ze swej natury mają charakter postępujący, a zatem mają coraz wyższe koszty. Często prowadzą do kosztownych katastrofalnych warunków.
„Potrzebni będą wysoko wykwalifikowani i certyfikowani trenerzy zdrowia, którzy będą idealnie pasować do modelu samofinansowania. Ponieważ coaching zdrowotny wpływa na pracowników, a dane biometryczne odzwierciedlają postępy, a leki nie są już potrzebne lub są zmniejszane, firma faktycznie zarabia pieniądze. Istnieje różnica między firmą, której stopy procentowe nie są podnoszone (bardzo), jak w modelu tradycyjnym, a firmą, która faktycznie odnotowuje zyski w dolarach dzięki zdrowszym pracownikom ”.
Wellness dla wszystkich
Coaching w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia nie jest dla każdego; ma zalety i wady jak każda inna kariera. IDEA Fitness Journal zajmie się tym tematem w przyszłości, więc poszukaj dalszych artykułów. Ale coaching zdrowotny to zdecydowanie obiecująca kariera.
„Coaching zdrowotny stanie się niezbędną częścią podstawowego zestawu narzędzi odnoszącego sukcesy profesjonalisty fitness” - mówi mgr Mary Bratcher, DipLC, współwłaścicielka metody biomechaniki. Dni, w których trenerzy po prostu mówią klientom, co mają zrobić, aby osiągnąć cel fitness, odchodzą na dalszy plan, ponieważ ludzie zdają sobie sprawę, że takie podejście przynosi tylko tymczasowe rezultaty. Techniki coachingowe pozwalają trenerom pomóc klientom uświadomić sobie siłę ich własnych unikalnych umiejętności radzenia sobie i podejmowania decyzji. Pomaga również klientom wziąć osobistą odpowiedzialność za sukces (lub porażkę) ich programów ”.
Goldman jest również głęboko przekonany, że coaching to kierunek, w którym zmierza branża fitness.
„Coaching zdrowotny polega na pomaganiu poszczególnym osobom w wykorzystaniu ich wewnętrznej motywacji i tworzeniu programów dostosowanych do ich unikalnego stylu życia” - mówi. „Jeśli mogę pomóc klientom w zrozumieniu tego, co zadziała w ich przypadku, a także podążaniu za nimi i rozpoczęciu transformacji, nie wyobrażam sobie, aby można było wykonać bardziej satysfakcjonującą pracę”.
PASEK BOCZNY
Coaching zdrowotny a coaching życiowy
Coaching nie jest nową dziedziną. „Ogólny konsensus jest taki, że coaching życia osobistego wyewoluował na początku lat 90. z technik coachingowych wykorzystywanych do motywowania kadry kierowniczej w latach 80-tych” - mówi Mary Bratcher, współwłaścicielka The Biomechanics Method. „Zastosowanie coachingu życiowego w sektorze zdrowia i fitness zaczęło się pojawiać na początku XXI wieku”.
Prawdopodobnie znasz trenerów życia, którzy pomagają ludziom dokonywać zmian i zwiększać szczęście w wielu dziedzinach ich życia. Pomagają klientom skupić się na tym, czego naprawdę chcą, pokonywać przeszkody i dążyć do tego, co jest dla nich naprawdę ważne.
Coaching zdrowotny nie jest ewolucją coachingu życiowego; to inna specjalność. Trenerzy zdrowia i dobrego samopoczucia pomagają ludziom opracować zindywidualizowane strategie poprawy ich zdrowia, ćwiczeń, odżywiania i samopoczucia emocjonalnego. Life coaching koncentruje się na całym życiu jednostki.
Co jest w imieniu?
Różne organizacje szkoleniowe oferują certyfikaty marki. ACE używa terminu „trener zdrowia”, podczas gdy Wellcoaches wkrótce zaoferuje tytuł „trenera medycyny stylu życia” we współpracy z American College of Lifestyle Medicine ”. Duke University certyfikuje „integracyjnych trenerów zdrowia”, a Mayo Clinic szkoli ludzi na „trenerów dobrego samopoczucia”.
Chociaż nazwy mogą się różnić, każdy stara się zrobić to samo: pomóc ludziom nauczyć się, jak poprawić ich zdrowie. Międzynarodowe Konsorcjum ds. Szkolenia w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia wyszło poza nieporozumienia dotyczące „dobrego samopoczucia” i „zdrowia” - mówi Margaret Moore, MBA, która zasiada w zarządzie konsorcjum. „Zgodziliśmy się, że do celów uwierzytelniania będzie tylko jedno poświadczenie”.
Programy edukacyjne / certyfikaty
Wiele firm i uniwersytetów oferuje szkolenia i programy edukacyjne z zakresu coachingu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Wiele programów ma warunki wstępne, zanim zaczniesz studiować, aby zostać trenerem zdrowia. Obejmują one stopnie naukowe, certyfikaty i / lub doświadczenie zawodowe. Więcej informacji można znaleźć w określonych witrynach internetowych.
American Council on Exercise (ACE). Wprowadzony w 2012 roku certyfikat ACE Health Coach jest jedynym akredytowanym przez National Commission for Certifying Agencies (NCCA), tę samą instytucję, która akredytuje certyfikaty farmaceutom, pielęgniarkom, zarejestrowanym dietetykom i wielu innym pracownikom służby zdrowia.
Wellcoaches School of Coaching . Ten certyfikat, wprowadzony w 2002 r., Jest zatwierdzony i promowany przez American College of Sports Medicine (ACSM) i American College of Lifestyle Medicine (ACLM).
Certyfikat Integrative Health Coach na Uniwersytecie Duke
Health Sciences Institute Registered Health Coach®
Certyfikat Mayo Clinic Wellness Coach
Certyfikat Real Balance Health and Wellness Coaching
Niektóre z tych certyfikatów mogą być używane jako część kryteriów wejścia do Certyfikatu Rady Narodowej dla trenerów zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zasoby
Chcesz dowiedzieć się więcej o coachingu zdrowotnym, a zwłaszcza o jego zastosowaniu w branży medycznej? Sprawdź tę listę zasobów, dostarczoną przez Moore'a.
Coaching pacjenta
● Kompendium literatury dotyczącej coachingu w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, (2017) American Journal of Lifestyle Medicine
● Międzynarodowe konsorcjum coachingu w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia - www.ichwc.org wideo na ścieżce do standardów krajowych
● Krajowa Rada ds. Coachingu w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia: standardy kompetencji trenerskich w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia
● Wytyczne AMA dotyczące coachingu zdrowotnego w podstawowej opiece zdrowotnej
● Coaching grupowy CDC DPP refundowany w całym kraju w 2018 r. Przez Medicare i ubezpieczycieli komercyjnych: //www.cdc.gov/diabetes/prevention/prediabetes-type2/preventing.html
● CNN - Jak trener dobrego samopoczucia zmienia zdanie
Coaching lekarza
● NEJM: coaching w celu poprawy samopoczucia jednostki, wspierania pracy zespołowej, ulepszania systemu opieki zdrowotnej
Coaching rezydentów i studentów medycyny
● Podręcznik AMA dotyczący coachingu w edukacji medycznej (coaching akademicki)
● Harvard Medical School - program coachingu rezydencyjnego
Coaching w opiece zdrowotnej
● Coaching w opiece zdrowotnej, rozdział 29, The SAGE Handbook of Coaching
● Institute of Coaching (IOC) - www.instituteofcoaching.org
● Coaching na konferencji Przywództwo i opieka zdrowotna, Harvard Medical School
