3 niekonwencjonalne sposoby rozgrzewki przed Garudasaną (pozycja orła)

1. Nogi Dynamic Eagle Pose

1/3

Zalecane

Ta playlista z jogą Cool-Girl podniesie klimat Twojej domowej praktyki
Wysoki wypad
Sześć różnych poglądów na oddychanie w jodze