Quiz: Odkryj swoją dosha

Przygotuj swoje ciało na lato, odkrywając jego naturalne, sezonowe potrzeby. Dowiedz się, jak jeść, gotować, oczyszczać i leczyć, aby zrównoważyć ciało i umysł. W naszym internetowym kursie Ayurveda 101 Larissa Hall Carlson, była dziekan Kripalu's School of Ayurveda i dr John Douillard, założyciel LifeSpa.com i autor bestsellerów, demistyfikują elementarną siostrzaną naukę jogi. Zapisz się na letnią sesję już teraz!

Zalecane

Chroń dyski w wygięciach do przodu i skrętach
Ajurwedyjski przepis na zrównoważenie Vata dosha
Sekwencja jogi, która wyleczy Twój pęcherz i nerki