Ciekawi Cię metoda Iyengara, ale jesteś zbyt onieśmielony, aby ją wypróbować? Czy instrukcje dotyczące pozy na zajęciach z winjasy są osłabione? Zapisz się teraz na Yoga Journal Iyengar 101: 6-tygodniowy kurs mistrzowski na temat legendarnych poz i zasad Iyengara Jogi . Nasze pełne przygód zajęcia Iyengara to zabawna, twórcza podróż, która dogłębnie pogłębi i przekształci Twoje podejście do jogi oraz nauczy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o unikalnej metodzie BKS Iyengara. Dołącz do nauczyciela Senior Intermediate Iyengara, Carrie Owerko i Yoga Journal na pierwszym w historii interaktywnym kursie online, podczas którego Carrie twórczo stosuje zabawę i radość w metodzie często postrzeganej jako surowa i wyobcowana.
1/4 O naszym ekspercie
Carrie Owerko jest nauczycielką Senior Intermediate Iyengar mieszkającą w Nowym Jorku. Kontynuuje naukę w rodzinie Iyengar, podróżując regularnie do Indii, a także kontynuując pogłębione studia u swojej nauczycielki jogi, Patricii Walden. Przed rozpoczęciem nauki jogi Carrie uzyskała tytuł licencjata z tańca i teatru oraz została certyfikowaną analityką ruchu. Ciekawość, otwartość i przywiązanie mają ogromne znaczenie w jej podejściu do jogi Iyengara, podobnie jak integracja nauki, filozofii jogi i wyobraźni poetyckiej. Co najważniejsze, uwielbia odkrywać związek dyscypliny i zabawy i mocno wierzy w moc kontrolowanego szaleństwa. Dowiedz się więcej na carrieowerko.com
