Sekwencja jogi równoważąca czakry

Użyj tej sekwencji, aby skontaktować się ze swoimi centrami energii i wprowadzić do swojego życia więcej kreatywności, pewności siebie i radości.

Obejrzyj film o przepływie równoważenia czakr w 5 minut>

Pozycja drzewa (Vrksasana)