Gwiazda klubu Miami Heat, LeBron James, niedawno przyznała, że joga zapewnia mu najwyższą sprawność fizyczną. W artykule w Miami Herald Josepha Goodmana zatytułowanym „Wielki„ sekret ”LeBrona Jamesa: joga”, supergwiazda ważącego 250 funtów sportowca mówi, że joga poprawia jego wytrzymałość na korcie:
- Czy to działa dla każdego? Nie wiem - powiedział James w piątek. "Nie jestem
guru o tym, jak być w najlepszej kondycji - nie pozwól mi siedzieć tutaj i
powiedzieć ci to. Ale to działa dla mnie ”.
Nie możemy powiedzieć na pewno, ale podejrzewamy, że praktyka jogi Jamesa może również kultywować mentalną postawę obecności. Zapytany o swoją przyszłość w NBA, powiedział: „Nie mogę żyć w przyszłości, muszę żyć teraz”. Doprawdy bardzo jogiczne.
Chcemy wiedzieć: jak joga zmieniła sposób, w jaki wykonujesz inne zajęcia sportowe?
