10 najlepszych wskazówek Ajurwedy na temat przetrwania grypy dla szybkiego powrotu do zdrowia

Sezon grypowy w tym roku w pełni trwa i dla wielu jest już za późno, aby mówić o profilaktyce. Ale Ajurweda ma kilka sprawdzonych wskazówek i sztuczek, które pomogą Ci szybciej wyzdrowieć. Tutaj Larissa Hall Carlson i John Douillard, współprzewodniczący naszego kursu Ayurveda 101, dzielą się najlepszymi radami dotyczącymi zwalczania wirusa.

1. Zmniejsz gorączkę i przekrwienie za pomocą herbaty tulsi.

 Chcesz dowiedzieć się więcej o naturalnych potrzebach swojego organizmu od Johna Douillarda i Larissy Hall Carlson? Zapisz się teraz na nasz kurs online Ayurveda 101!

Należy pamiętać, że niezależnie pozyskujemy wszystkie produkty, które prezentujemy na yogajournal.com. Jeśli kupujesz z linków na naszej stronie, możemy otrzymać prowizję partnerską, która z kolei wspiera naszą pracę.