Joga

Te 30 sekwencji jogi dla początkujących pomoże Ci rozpocząć konsekwentną praktykę

0

Sekwencja 10-minutowa, aby zachować młodość ciała i umysłu

1/30

Zalecane

Prudence Farrow o The Beatles i duchowej rewolucji lat 60
Powrót do natury: joga na świeżym powietrzu
Szkolenie nauczycieli jogi przetrwania: jak się przygotować