Najlepszy ogólny trening
Ułóż 52 karty ćwiczeń na masę ciała
Fitness przez cały rok
Zaprojektowane przez byłego sierżanta armii amerykańskiej ćwiczenia obejmują zakres od łatwych do hardcore'owych.
Co nam się podobało
Zmień swój schemat ćwiczeń dzięki temu zestawowi 104 kart, które dają ruchy masy ciała, aby budować siłę, wytrzymałość i sprawność. Karty są podzielone na sześć kolorów dla różnych grup mięśni i ocenione pod kątem trudności - podaj sobie rękę i ruszaj się. Zdobądź je tutaj.
Najlepszy trening siłowy
Karty ćwiczeń z hantlami
Łatwe podnoszenie
Te karty są do użytku w domu, w podróży, na siłowni lub gdziekolwiek wybierzesz trening.
Co nam się podobało
Potrzebujesz pomocy w dostosowaniu treningu siłowego bez stresowania się różnymi grupami mięśni, ćwiczeniami i technikami? Ten zestaw 50 kart pomoże Ci za każdym razem stworzyć urozmaicony trening i pozwoli Ci skupić się na obszarach, takich jak rdzeń, plecy i górna część ciała. Karty o większym formacie mają łatwe do wykonania instrukcje i są laminowane, aby wytrzymać wiele zastosowań i nadużyć. Kup je teraz.
Najlepsze dla juniorów
Karty do ćwiczeń FITDECK dla dzieci
Fitness to zabawa
Zmień jęki treningowe w chichoty dzięki zestawowi kart ćwiczeń zaprojektowanych, aby zainspirować superbohatera w każdym z nas.
Co nam się podobało
Zaprojektowany, aby wprowadzić element gry do codziennych ćwiczeń, ten zabawny zestaw jasnych kart jest hitem dla nauczycieli i rodziców pozostających w domu, aby pobudzić dzieci i zwiększyć ich aktywność. Początkujący sportowcy uczą się, jak ważne są różne ćwiczenia i rozciąganie mięśni posturalnych podczas budowania ogólnej wytrzymałości i siły. Kup je tutaj.
Najlepsze do relaksu w domu
Karty Flash WorkoutLabs Yoga
Joga na wynos
Ćwicz lepsze pozy i techniki oddychania dzięki kartom przeznaczonym dla średnio zaawansowanych praktykujących jogę.
Co nam się podobało
Rozwiń swoją technikę jogi dzięki zestawowi 52 kart. Łatwe do naśladowania pozy pośrednie poprawią elastyczność i poprawią uważność. Zbuduj własną preferowaną sekwencję lub wykonaj jedną z trzech popularnych sekwencji przygotowanych przez ekspertów. Zdobądź je teraz.
