Kaya Hughes (13 lat), Jaysea Devoe (12 lat) i Rachael Stern (lat 14), szkolący się nauczyciele, planują dzielić się jogą z rówieśnikami. zdjęcie zrobione przez
Kevin Sutton
.
Pomogła im joga, a teraz trójka nastolatków z Kalifornii chce podzielić się tą praktyką ze swoimi rówieśnikami.
Presja zapewnia dobre oceny, celowanie w zajęciach pozalekcyjnych i bycie popularnym wśród rówieśników może sprawić, że nastolatki będą niezwykle stresującym okresem - nic więc dziwnego, że nastolatki zwracają się do jogi, aby im pomóc. Trzech nastolatków z Kalifornii poszło o krok dalej, zapisując się na 200-osobowy program szkoleniowy, którego celem jest dzielenie się praktyką z kolegami z klasy.
„Szkoła była naprawdę stresująca, ale joga pomogła się tego pozbyć” - mówi 13-letnia Kaya Hughes. „Zdecydowałem, że chcę uczyć inne nastolatki w moim wieku jogi, aby pozbyć się stresu w szkole”.
Kaya, wraz z przyjaciółmi, 12-letnią Jaysea Devoe i 14-letnią Rachael Stern, są najmłodszymi uczniami, którzy zapisali się na kurs dla nauczycieli w Soul of Yoga w Encinitas w Kalifornii. Znamy tylko jednego młodszego nauczyciela w kraju.
Ale w jaki sposób ktoś tak młody może nauczyć się kierować innymi praktykami, które są zarówno fizyczne, jak i duchowe?
Decyzja o zapisaniu się dziewcząt na szkolenie nie była łatwa dla dyrektora szkolenia nauczycieli Duszy Jogi Flossie Park, która powiedziała, że obawia się, że niektóre materiały nie będą odpowiednie dla wieku i martwiła się, że nastolatki na szkoleniu mogą rozpraszać dorosłych uczniów. Ale jak dotąd byli wielkim atutem podczas treningu, powiedziała, zauważając, że ich wiek daje im wyjątkowe spojrzenie na praktykę.
„Te nastolatki zostały nauczycielami podczas naszego szkolenia” - powiedział Park. „Mają taki wgląd w to, z czym mają do czynienia ich rówieśnicy. Ale najbardziej zdumiewające jest to, że naprawdę odnoszą się do filozofii jogi, o której dyskutujemy, i tego, jak zmienia ona życie ludzi, w tym ich własne ”.
„W tych trzech dziewczynach mogłam powiedzieć, że coś w nich właśnie się rozjaśniło” - dodaje nauczycielka Soul of Yoga Lindsay Russo. „Po prostu myślę o tym, jak wiele żałuję, że nie wiedziałem o jodze, kiedy byłem w ich wieku”.
Pięciomiesięczne szkolenie trwa do lutego przyszłego roku, kiedy to dziewczęta będą mogły oficjalnie zarejestrować się jako nauczycielki.
Zobacz także Meet Jaysea Devoe, The Youngest Yoga Teacher
