Zacznij na plecach lub przy ścianie, aby uzyskać dodatkowe wsparcie w tych odmianach Tree Pose.
Następny w YOGAPEDII Naucz się znajdować środek równowagi w tych pozycjach przygotowawczych dla Svarga Dvijasana >
Zobacz także 8 kroków do opanowania i udoskonalenia pozycji drzewa