W ciągu ostatnich kilku lat urazy jogi stały się głównym tematem rozmów. Napisano wiele artykułów i postów na blogach o tym, jak zachować bezpieczeństwo. Być może najlepszą radą jest upewnienie się, że uczysz się z nauczycielem, który jest doświadczony i ma wystarczające przeszkolenie, aby bezpiecznie Cię prowadzić. Pojedyncze 200-godzinne szkolenie dla nauczycieli może nie wystarczyć, dlatego kształcenie ustawiczne jest ważne zarówno dla nauczycieli, jak i dla uczniów, których uczą.
Yoga Alliance, organizacja non-profit zarządzająca jogą, która reguluje programy szkoleniowe i specyfikacje w USA, wymaga, aby nauczyciele co trzy lata, od daty pierwszej rejestracji jako nauczyciele jogi, uczestniczyli w co najmniej 30 jednostkach kształcenia ustawicznego (CEU) również w tym czasie co najmniej 45 godzin). Podczas gdy najlepsze są szkolenia osobiste, poprzez warsztaty w twoim studio lub na konferencjach jogi, nauczyciele mogą również uzyskać punkty CEU w godzinach bezkontaktowych. Jedna godzina CEU jest przypisywana nauczycielom za każde pięć godzin nauki bezkontaktowej, która może obejmować naukę za pomocą książek o jodze, czasopism, płyt DVD, udział w webinarach lub kursach online, publikowanie własnych prac na temat jogi, a nawet tworzenie materiałów klasowych.
Oczywiście, nawet jeśli nie jesteś nauczycielem, te zasoby mogą pomóc Ci zgłębić swoją praktykę. Oto kilka wygodnych opcji kontynuowania edukacji.
Yoga U Online
Yoga U jest tym, co mówi jej nazwa: uniwersytet jogi. Możesz znaleźć kursy online, seminaria internetowe, artykuły i pliki do pobrania dotyczące wszystkich dziedzin jogi (od terapii jogi po jogę nidra) na tej wspaniałej, szczegółowej stronie internetowej.
Teachasana
To jest zasoby edukacyjne online przygotowane przez nauczycieli jogi dla nauczycieli jogi. Teachasana zawiera cotygodniowe artykuły napisane przez nauczycieli jogi z całego świata, recenzje produktów dla nauczycieli jogi, bezpłatne warsztaty online, a nawet sugerowane playlisty do wykorzystania na zajęciach.
Moja joga online
Ta pierwsza szkoła jogi online, opracowana w 2004 roku, oferuje jedną z największych i najbardziej zróżnicowanych bibliotek materiałów wideo i artykułów typu Mind-Body na świecie. Nauczyciele to Shiva Rea, Cyndi Lee i Mark Whitwell. Ta witryna zawiera również stronę poświęconą kształceniu nauczycieli.
YogaGlo
Ta internetowa szkoła jogi umożliwia wyszukiwanie filmów i warsztatów według stylu, czasu trwania, konkretnego zastosowania lub części ciała oraz poziomu doświadczenia. YogaGlo obejmuje szkolenia prowadzone przez nauczycieli, takich jak Jason Crandell, Kathryn Budig i Seane Corn. Blog YogaGlo również regularnie publikuje posty z poradami dotyczącymi nauczania od Jasona Crandella.
Yoga Journal
Witryna Yoga Journal zawiera całą sekcję poświęconą specjalnie nauczycielom. Znajdziesz tutaj wszystko, od pobierania na żywo kursów i artykułów na temat terapii i filozofii jogi, po sposoby prowadzenia działalności związanej z jogą.
