Ta praktyka jest związana z czcią, modlitwą i pranamami, w sanskrycie „pokłon z szacunkiem”. W związku z tym forma prawdopodobnie bardziej przypomina Powitanie Słońca, które dawni risi mogli praktykować, niż to, co widzimy w większości dzisiejszych studiów.
POWRÓT DO Wake Up + Revive dzięki 3 praktykom Powitania Słońca
Zobacz także 10 afirmacji dla asan o dodatkowej mocy
