Pozycja drzewa Vrksasana, wariacja
1/6O naszych plusach
Pisarka Jill Miller jest współzałożycielką Tune Up Fitness Worldwide i autorką The Roll Model . Prezentowała studia przypadków na Kongresie Badań Powięzi i Sympozjum Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Jogi na temat terapii i badań jogi, a także wykłada na konferencjach fitness i jogi na całym świecie. Dowiedz się więcej na yogatuneup.com. Model Dayna Seraye jest nauczycielką jogi i trenerem zdrowia holistycznego w Boulder w stanie Kolorado.
