Mądry
Rosie Acosta
Instagram: @thewisepodcast
Z jej podcastem Radically Loved w piątym sezonie (z ponad milionem pobrań) Rosie Acosta rozpoczyna w tym miesiącu drugi, zatytułowany WISE (Women Inspiring Success and Empowerment). W odcinkach pojawią się potężne kobiety poruszające się w trudnych sytuacjach, przełamujące cykle, zmieniające przekonania i transformujące - oraz mądrość, która się z tym wiąże.
Zobacz także: Legenda samochodów wyścigowych, Danica Patrick, ma w tym tygodniu nowy podcast
108-sekundowy wywiad
Yoga Journal: Co ludzie źle rozumieją na temat mądrości?
Rosie Acosta: Myślą, że nie mają. Mądrość nie jest czymś, po co sięgasz poza sobą; jest to coś, do czego możesz się sięgnąć, gdy jesteś nieruchomy lub medytujesz. Wrodzoną esencją duszy jest mądrość. Uważam też, że mądrze stajemy się dzięki doświadczeniu, a nie wiekowi. Znam 10-latków, którzy są mądrzejsi od niektórych 30-latków.
YJ : Co przyniosło ci mądrość?
RA : Przełamać zaklęcie pozbawienia mocy i wydostać się z trudnego środowiska, w którym nie byłem przygotowany na sukces. Jak wiele dzieci, byłam przygotowana na poczucie bezsilności. Wielką niesprawiedliwością jest myślenie, że kobiety są w jakiś sposób potulne i łagodne. Musiałem przełamać ten sposób myślenia.
Zobacz także 9-minutową medytację Rosie Acosta, aby znaleźć więcej miejsca w swoim życiu
YJ : Kto jest teraz twoją największą inspiracją?
RA : Lynne Twist. Jest globalną aktywistką i założycielką Soul of Money Institute, którego celem jest zmiana podejścia osób i organizacji do ich relacji z pieniędzmi. Uważam, że tak wielu z nas, zajmujących się zdrowiem, dobrym samopoczuciem i sprawami duchowymi, często czuje, że pieniądze i biznes to nie nasza sprawa, ale Lynne uczy, jak mieć zdrowy związek z dobrobytem w sposób, który stwarza przestrzeń do głębokiego zrozumienia tego, jak pieniądze wpływa na nasze życie.
Zobacz także 3 lekcje jednego nauczyciela jogi, których wszyscy moglibyśmy się nauczyć na temat zarabiania pieniędzy
YJ : Co obecnie pomaga ci się zmienić i rozwijać?
RA : Kiedyś kierowałem się tworzeniem, poruszaniem się i podróżowaniem. W tej chwili jestem zachęcany do rozwoju poprzez bycie spokojnym. Oznacza to znalezienie sposobów na oderwanie się od technologii, od tak wielu podróżowania i od zawsze chęci bycia gdzie indziej. Mój partner i ja właśnie kupiliśmy dom i tworzymy małe sanktuarium - więc nie mogę się doczekać, aby spędzać więcej czasu na gniazdowaniu.
YJ : Jaka jest twoja mantra?
RA : Jak to służy mojemu najwyższemu dobru? To bardziej pytanie, które zadaję sobie, niż potwierdzenie. Dzięki temu nie jestem przytłoczony, gdy mam wiele rzeczy, nad którymi pracuję. Zadanie sobie pytania, czy projekt mi służy, pozwala mi spojrzeć na szerszą perspektywę i zobaczyć, czy pomoże mi to uzyskać dostęp do mojego największego potencjału, czy tylko spowoduje większy stres.
Zobacz także 11 najlepszych podcastów o jodze, które każdy jogin musi już teraz pobrać
Czarna dziewczyna w OM
Lauren Ash
Instagram: @blackgirlinom
„Musimy zawsze pamiętać, że to podróż. Każdego dnia uczę się czegoś nowego: każdego dnia podnoszę na duchu, każdego dnia pogłębiam się w celu uzyskania większej jasności co do mojego celu ”.
Poza Asaną
Liz Getman i Aaron King
Instagram: @beyondasanapod
„Myślenie o jodze jako sposobie życia sprawia, że wydaje się ona zniechęcająca, ale także bardziej atrakcyjna. To nie tylko rzecz, którą się robi, to sposób, w jaki się żyje ”. - Aaron King
Rozkręć swoją radość
Mary Beth LaRue & Jacki Carr
Instagram: @rockyourbliss
„Jesteśmy ludźmi i czasami psujemy się, a czasami nie pokazujemy się tak, jak chcemy, ale wykonujemy swoją pracę, prowadzimy rozmowę i jesteśmy obecni dla naszego życia”. - Mary Beth LaRue
