Każdy z nas nosi ze sobą niepotrzebną energię, ale bardzo niewielu z nas ma jasną koncepcję higieny energetycznej. Z tego powodu cała nasza energia składa się z energii innych i nikt nie jest pewien, kto jest kim.
Nic dziwnego, że życie często wydaje się wielkim, zagmatwanym bałaganem.
Ale oto dobra wiadomość: kiedy pozbędziesz się energii, która nie służy celowi twojego życia, poczujesz się naprawdę dobrze. Wiele osób ma poczucie lekkości, skupienia, zmniejszony niepokój, a nawet głęboki spokój - i zdaje sobie sprawę, jak miażdżące było niesienie całej tej niepotrzebnej energii.
Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem jogi, który codziennie ma kontakt z wieloma ludźmi (i całą ich energią), czy po prostu znajdujesz się na gorącym spotkaniu w pracy lub czujesz się wrażliwy po przewijaniu mediów społecznościowych, oto pięć informacji o energii. oczyszczanie praktyk, które pomogą ci zrobić miejsce w twoim ciele energetycznym, pokierować swoimi granicami i kultywować więcej tego, czego chcesz w swoim życiu.
Praktyka nr 1: Bańka światła
1/5o autorze
Fragment z Modern Guide to Energy Clearing autorstwa Barbary Moore. © 2018 by Barbara Moore. Wykorzystane za zgodą Llewellyn Worldwide, Ltd., Llewellyn.com. ”Odwiedź stronę internetową Barbarę pod adresem tarotshaman.com.
